Blog

Le « Buddy Bracelet » sensibilise au cancer colorectal

Le 17/11/2022

Naturopathie 10

Devenez Naturopathe Certifié

Notre formation s'adresse tant à ceux qui souhaitent apprendre à se soigner naturellement,

Qu'à ceux qui souhaitent accompagner proches ou patients vers un art de vivre plus sain !

En savoir plus 1

 

Le « Buddy Bracelet » sensibilise au cancer colorectal

Le cancer colorectal est évitable à 90 % et traitable à 90 % lorsqu'il est détecté tôt, mais il continue d'être la deuxième cause de décès lié au cancer en FRANCE.

Pour aider à diffuser le message sur l'importance de la détection précoce, la Fondation pour la recherche et la prévention du cancer et ses 54 partenaires se sont associés pour célébrer le Mois national de la sensibilisation au cancer colorectal en introduisant le «Buddy Bracelet», un moyen unique et puissant de sensibiliser le public à la maladie.

"Aujourd'hui, dans une mer de bracelets colorés, le bracelet Buddy bleu se démarque en créant une façon intelligente pour les gens de prendre leur santé en main", a déclaré Carolyn Aldigé, présidente et fondatrice de la Fondation pour la recherche et la prévention du cancer. "Le bracelet transmet le message que le cancer colorectal est évitable, traitable et battable."

Lancé en 2004 pour célébrer le Mois national de la sensibilisation au cancer colorectal, le bracelet Buddy rappelle à ceux qui le portent de se faire dépister pour le cancer colorectal. Après le dépistage, la personne donne le bracelet à un membre de sa famille, à un ami ou à un collègue, transmettant ainsi le message puissant de parler à un professionnel de la santé du cancer colorectal. 
Le bracelet est ensuite transféré de cette personne à une autre personne et ainsi de suite.

Le thème du bracelet, « Portez-le, partagez-le, car vous vous souciez de lui », est un message qui pourrait sauver des milliers de vies.

Les personnes à risque :

le cancer colorectal devrait être dépisté à partir de 50 ans. Les jeunes peuvent aider à soutenir l'effort du Buddy Bracelet en se renseignant sur les antécédents médicaux de leur famille, en entamant un dialogue sur le cancer colorectal avec leurs professionnels de la santé et en rappelant à leurs proches de se faire dépister.

 

Formation en Plantes Médicinales et Phytothérapie

Notre formation en phytothérapie est constitué de 10 modules.

Chaque module aborde les aspects suivants : histoire, culture, technique et science, ainsi que l'étude de 5 plantes médicinales.

En savoir plus 1

 

Vivre une vie saine !

Le 17/11/2022

Devenez coach en nutrition 1

Devenez Coach en Nutrition

Avec notre formation de coach en nutrition, vous découvrirez les bases de l'hygiène alimentaire, les risques de la nourriture industrialisée,

et comment adapter votre intervention selon les profils.

En savoir plus 1

 

Vivre une vie saine !

Dans le monde trépidant dans lequel nous vivons, il peut être facile de négliger notre santé et notre bien-être. Nous sommes tellement occupés à traverser notre vie quotidienne - famille, amis, travail, engagements sociaux - que nous ne prenons pas le temps de prendre soin de nous. Il n'est vraiment pas étonnant que nous soyons si nombreux à être fatigués et épuisés. Quelles sont les choses simples que nous pouvons faire pour améliorer notre qualité de vie ?

Boire Boire Boire…

Vous l'avez entendu un million de fois et vous l'entendrez probablement un million de plus - buvez plus d'eau !

Pensez-y : le corps humain est composé à 72 % d'eau. Une baisse de 5 % des fluides entraîne une perte d'énergie de 25 à 30 %. Une baisse de 15 % des liquides cause la mort ! À l'heure actuelle, 66 % d'entre nous ne buvons pas assez d'eau, donc plus de la moitié de la population ne fonctionne pas sur les six cylindres pour commencer - avant que des choses comme le mauvais air, la mauvaise nourriture et le stress ne fassent des ravages.

Ce n'est pas vraiment une chose difficile à remédier. Buvez simplement un verre d'eau toutes les demi-heures environ - ou 10 à 12 verres d'eau par jour - et vous remarquerez une augmentation considérable de votre niveau d'énergie.

Alimentation vivante - Aimer la vie !

Un fait peu connu est que le chauffage des aliments au-dessus de 116 ° F détruit une grande partie de la teneur en nutriments. Étant donné que nous ne mangeons déjà pas assez de légumes, c'est un problème assez important. Les nutritionnistes recommandent cinq portions de légumes frais par jour. Combien d'entre nous suivent réellement ce conseil ?

Un excellent moyen d'obtenir les nutriments contenus dans les légumes frais sans passer toute la journée à la cuisinière ou à manger des bâtonnets de céleri crus est de presser vos légumes. Assurez-vous de posséder une bonne centrifugeuse (certaines centrifugeuses exposent les légumes à la chaleur créée par la friction pendant l'extraction du jus, qui décompose des enzymes importantes), prenez des légumes frais et buvez pour rester en bonne santé. Cela prend une fraction du temps (il n'y a pas de cuisson, pour une chose) et c'est pratique. Vous pouvez emporter votre jus au travail et même en donner aux petits pour les repas scolaires !

L'herbe de blé en particulier est une excellente source de nutrition. Il est riche en chlorophylle (parfois décrit comme « sang végétal » car il ressemble étroitement aux molécules de globules rouges humains) et contient plus de 100 éléments dont le corps a besoin. Les céréales fraîches sont une autre excellente source de vitamines et de minéraux.

Énergie entrante – Énergie sortante

L'exercice est un autre gros mot pour la plupart d'entre nous. Le fait est que l'exercice n'a pas besoin d'être horriblement chronophage ou ennuyeux. Il y a plein d'options.

Il y a des années, les gymnases offraient généralement des salles de musculation, des cours d'aérobic et peut-être un circuit tydro. Vous pouvez désormais ajouter de l'aquagym, du yoga, du pilates, de la danse, des cours de step et toute une gamme de nouvelles options d'entraînement.

Si vous n'avez pas vraiment le temps ou l'argent pour aller à la salle de sport, ou si vous préférez passer vos matinées/soirées à la maison, essayez un vélo d'exercice ou une marchette. Je serais perdu sans mon vélo d'appartement - je l'ai installé devant la télévision et je pédale joyeusement pendant mes émissions préférées.

Si, comme moi, vous souffrez d'une maladie ou d'une blessure ou si votre niveau de forme physique est assez faible, vous voudrez peut-être prendre en compte les précieux conseils que j'ai reçus de mon médecin :

Une fois que vous n'êtes plus en forme physiquement, et en particulier si vous ne vous sentez pas bien, cela peut être une bataille colossale de ne faire que le minimum d'exercice en une journée. Le danger est que l'inactivité entraîne une perte d'énergie supplémentaire, qui devient un cycle qui se perpétue jusqu'à ce que vous puissiez à peine vous lever du canapé.

Une excellente façon de reprendre une routine physique est de commencer lentement. Ridiculement lentement, cela peut sembler. Pendant les deux premières semaines, marchez/roulez 5 minutes par jour – exactement 5 minutes, pas plus, même si vous pensez pouvoir continuer. Lorsque les 2 semaines sont écoulées, augmentez à 7 minutes, puis 10 minutes, 12 minutes… continuez à augmenter progressivement votre activité jusqu'à ce que vous soyez à un niveau avec lequel vous êtes à l'aise.

Cela peut sembler un peu idiot, mais cela fonctionne. En effet, vous incitez votre corps à produire plus d'énergie. Vous construisez votre temps d'exercice si lentement que votre corps ne réalise pas vraiment ce qui se passe. Suivez cette méthode et, en un rien de temps, vous vous exercerez confortablement dans vos limites chaque jour.

Donc, les amis, c'est la base. Si vous pouvez réorganiser un peu votre vie pour permettre de meilleures habitudes alimentaires et un peu d'exercice, et si vous vous souvenez de boire un verre d'eau toutes les demi-heures environ, vous serez sur la bonne voie pour vivre une vie saine. Enfin, n'oubliez pas de prendre du temps pour vous. La méditation est un excellent moyen de minimiser le stress. Vous n'avez pas besoin de rester assis pendant des heures, accordez-vous simplement 5 minutes de calme chaque jour - veille
n sous la douche, si c'est le seul endroit où vous pouvez prendre du temps - et vous rattraper un peu.

Et, dernier point mais non le moindre, riez ! En fait, riez comme un huard - le plus fort sera le mieux ! Vous serez étonné de voir à quel point une chose aussi simple peut vous remonter le moral !

 

Devenez Professeur de Méditation

La méditation permet d'accéder à la tranquillité de l'esprit.

Au cours de cette formation, vous découvrirez son histoire, ses bienfaits, et comment mettre en place vos propres séances de méditation.

En savoir plus 1

 

Une terrible superstition s'empare de l'Amérique !

Le 17/11/2022

Devenez maitre guerisseur reiki 3

Devenez Maître Guérisseur Reiki 

Le Reiki Usui est une approche de soin énergétique qui permet de traiter les troubles physiques ou psychiques par la position des mains,

et la pratique de sons et de symboles guérisseurs.

En savoir plus 1

 

Une terrible superstition s'empare de l'Amérique !

Une terrible superstition tient les gens du monde entier sous son emprise. Des ministres du culte, des avocats, des architectes, des hommes réputés comme brillants savants, des médecins (surtout des médecins), des professeurs d'université, des bourgeois, des ouvriers, des gens de toutes nationalités, en sont les victimes.

J'en ai été un pendant 43 ans. J'ai vraiment et sincèrement pensé que ce que mon médecin avait dit était parole d'évangile et je ne l'ai jamais remis en question.

Quelle est cette superstition ? C'est que la santé peut être obtenue et maintenue et les maladies « guéries » par des médicaments, des médicaments et des remèdes. Ils n'ont pas pris la peine d'enquêter sans préjugés sur cette croyance absurde et affreuse.

Donc, ce que nous avons, ce sont des médecins, des infirmières et des pharmacies (d'ailleurs, nous n'avons plus de « pharmacies ». Ils s'appellent eux-mêmes des « pharmacies », je viens de vérifier l'annuaire téléphonique.) D'autres médecins spécialistes s'engagent tous dans ces faux espoirs.

Des souffrances et des deuils épouvantables sont le lot commun de l'humanité, à l'exception de quelques-uns qui se sont libérés de cette superstition.

Je me considère aligné avec les hygiénistes naturels et les médecins naturopathes et nous pensons qu'il est tout simplement incroyable que les simples faits dont nous disposons puissent être ignorés si généralement. Et que les gens s'offrent en sacrifice à cette grande superstition.

Lorsqu'une théorie de la santé est présentée sur les voies et moyens de "guérir" quelque chose ou qu'ils vont "trouver un remède, alors donnez-nous plus d'argent", ces histoires sont annoncées comme un grand triomphe de la "science"

Pourtant, les premiers principes de la science sont violés dès le début et dans l'intégralité d'une telle théorie.

Si un article est écrit qui énonce en termes simples les règles de la santé, les moyens par lesquels les maladies peuvent être évitées et la guérison des maladies peut avoir lieu, très peu de revues orthodoxes à grand tirage l'imprimeront.

Un exemple est en 1980 quand après avoir souffert pendant 43 ans d'arthrite et en quelques semaines j'étais libre de cette maladie débilitante ; J'ai apporté mon livre à la réunion régionale de la Fondation de l'arthrite. J'étais tellement ravie de penser qu'avec ce livre, ils pourraient tenir leur promesse que si nous leur envoyons plus d'argent, ils trouveront un remède.

Quel désastre. Mon mari m'a déposé à l'entrée de l'hôtel et est allé garer la voiture. Quand il est arrivé à l'entrée, il a trouvé deux gardes en uniforme qui m'accompagnaient. Physique.

Nous étions stupéfaits. Ils m'ont dit qu'ils ne voulaient pas ce genre de livre lors de leur réunion.

Depuis lors, j'ai plus de 310 000 exemplaires dans le monde et je reçois quotidiennement des appels et des e-mails me remerciant d'avoir changé leur vie.

C'est donc principalement aux gens, comme moi, qui croient comme le croient les hygiénistes naturels, de passer le mot. En 1980, il y avait environ 6500 médecins qui disaient à leurs patients que ce que je dis ici est vrai. Deux d'entre eux sont nommés dans mon livre "I Cured My Arthritis You Can Too". Aujourd'hui, en 2006, il y en a des milliers d'autres.

Pour nous, c'est incroyablement simple.

Mangez vraiment de la bonne nourriture, respirez un bon air, buvez de l'eau pure, faites de l'exercice, maintenez des pensées optimistes et agréables et profitez donc d'une santé fantastique. Donnez à nos cellules la bonne nutrition et notre système immunitaire deviendra tel que Dieu nous l'a donné en premier lieu. Notre système immunitaire reconstruira alors notre corps et nous jouirons de la liberté sans maladie.

Il y a maintenant des millions qui commencent à se rebeller contre ce que nous pourrions presque appeler les atrocités subies en conséquence de cette superstition.

Beaucoup sont malades et sont soumis aux remèdes et aux poisons qu'on leur administre. Les médicaments dans de grands contenants portent le crâne et les os croisés, mais lorsque nous recevons les petites bouteilles comme « ordonnances, elles ne sont pas là.

On a dit à ma mère dans les années 30 d'utiliser un produit de type aluminium comme déodorant bon marché. Elle l'a fait et je crois que cela a contribué à la façon dont elle a changé au cours des années suivantes. L'aluminium cause la maladie d'Alzheimer.

Bien que les médicaments puissent procurer un soulagement temporaire immédiat, vous sentirez et saurez que la maladie devient de plus en plus grave.

Je n'ai pas de chiffres définitifs, mais regardez autour de vous. Dans les premières années de 1900, il était presque inconnu d'avoir des troubles cardiaques. Ils n'y passaient pas de temps dans les facultés de médecine. Toutes les principales maladies d'aujourd'hui, cancer, diabète, arthrite, asthme, la liste est longue et aucune n'était mineure. En 1960, une personne sur 20 souffrait d'arthrite. Maintenant c'est 1 sur 3

Idem avec le cancer. Maintenant, les enfants l'obtiennent généralement. Les problèmes cardiaques nous tuent plus vite que jamais. Je vais essayer de trouver ces chiffres.

Les États-Unis sont loin dans le monde en tant que nation en bonne santé. Avez-vous déjà connu autant de personnes avec tant de problèmes de santé? Les baby-boomers remplissent nos hôpitaux de plus de maladies.

J'emmène mon fils à l'hôpital VA en raison de ses jours au Vietnam et je vois des gens de son âge dans un état terrible. Amputés du diabète, en surpoids partout.

J'ai senti depuis 1980 que j'avais le devoir de dire aux gens l'autre côté. J'ai fait des conférences et la télévision et la radio. Je fais maintenant ce bulletin. Je reçois des gens qui me demandent de les désabonner à cause de mes enseignements.

Mon téléphone sonne tous les jours avec des gens qui appellent, pleurent, me parlent des 5, 6, 8 médicaments différents qu'ils prennent. Bien qu'ils les appellent des prescriptions. Je demande à chacun d'entre eux de sortir la main de leur "Pharmacie" de chaque médicament qu'ils prennent et de les lire jusqu'à la dernière page.

Ensuite, discutez bien avec leurs médecins.

Qu'est-ce que je prêche en un seul paragraphe ?

Donnez à votre corps ce dont il a besoin en minéraux, vitamines et enzymes et faites de l'exercice, buvez de l'eau pure, ne laissez aucune pensée ou personne négative entrer dans leur vie et nourrissez nos cellules pour laisser notre système immunitaire prendre en charge le travail que Dieu lui a confié.

C'est-à-dire être en bonne santé.

Si notre système immunitaire ne reçoit pas la bonne nutrition, nous sommes en difficulté.

Cela arrivera-t-il du jour au lendemain ? Non, vous ne pouvez pas arrêter de prendre les médicaments que vous prenez sans le consentement et l'aide de votre médecin. Trop d'effets secondaires peuvent survenir.

Vous n'êtes pas entré dans l'état dans lequel vous vous trouvez du jour au lendemain. Vous n'entrerez pas dans un état de santé pendant la nuit. Mais commencez maintenant et d'ici l'été ou plus tôt vous ne vous connaîtrez pas.

Commencez à promouvoir une réplication cellulaire saine, obtenez des muscles forts, respirez clairement, augmentez votre niveau d'énergie et ayez une forme physique.

Obtenez des suppléments qui sont des suppléments nutraceutiques avancés. Ayez un impact sur votre santé aujourd'hui. Ressentez les résultats et obtenez une SANTÉ VIBRANTE.

Tenez compte de ce que la Bible enseigne sur la nourriture. Surtout la modération en toutes choses.

Arrêtez cette habitude folle de tous les aliments cuits et des aliments pré-préparés. Nous avons pris l'habitude de vite c'est mieux. Rapide n'est pas mieux. Il coûte plus cher en dollars lorsque vous l'achetez et coûte des milliers de factures médicales plus tard.

Imprimez ceci dans votre esprit de sous-consignation. "Je suis responsable de ce que je mange, bois et fais. Je suis celui qui peut faire des changements pour que je puisse vivre, jouer et avoir une vie heureuse et sans maladie ».

Si vous vous aidez à adopter cette attitude, vous rendrez un grand service à votre médecin. Il est surmené et a du mal à aider.

Arrêtez de chercher une balle magique. Il n'y en a pas.

Je me lève chaque matin reconnaissant pour ma santé. Et mon état d'esprit et pour l'amour de ma famille. J'attends chaque jour avec joie.

Je considère les problèmes au fur et à mesure qu'ils se présentent comme un simple problème qui a besoin d'une solution.

Je travaille sur la solution. Si je ne peux pas le réparer ou le changer, j'ai une boîte mentale dans laquelle je mets ces choses et je la verrouille.

Je n'autorise rien de négatif dans mon espace. Si une pensée négative apparaît, je la poursuis.

Pouvez-vous faire cela? Bien sûr. Faites-moi savoir comment cela change votre vie.

Je suis ici pour vous aider, vous aider à profiter d'un style de vie plus sain et plus heureux.

Meilleur de la santé,
Margie "La dame de l'arthrite"

 

Devenez Maître Guérisseur Reiki 

Le Reiki Usui est une approche de soin énergétique qui permet de traiter les troubles physiques ou psychiques par la position des mains,

et la pratique de sons et de symboles guérisseurs.

En savoir plus 1

 

Techniques simples pour le soulagement du stress et de l'anxiété au travail

Le 17/11/2022

Relaxation 7

Formation Relaxologie

Discipline qui se trouve au carrefour entre le yoga, la sophrologie, la médiation et bien sur l autohypnose,

la relaxation est une méthode qui apporte un vrai apaisement pour tous.

En savoir plus 1

 

Techniques simples pour le soulagement du stress et de l'anxiété au travail !

 

Ricky Gervais et la sit-com "The Office" de la BBC ont été un énorme succès dans le monde entier, engendrant d'innombrables spin-off et remakes.

Le fait est que la situation comique transfère les barrières culturelles. Les idiomes exacts de la langue peuvent changer, mais essentiellement, nous voyons des gens dans l'émission auxquels nous nous rapportons dans notre propre lieu de travail - parfois nous nous voyons même.

Les gens ne sont pas le seul aspect du spectacle, tout comme les situations dans lesquelles se trouvent les personnages. Ces deux citations de The Office touchent-elles une corde sensible ?

Jim Halpert : Parce qu'en ce moment, c'est un travail. Si j'avançais plus haut, ce serait ma carrière. Et si c'était ma carrière, je devrais me jeter devant un train.

Michael Scott : Voici notre réceptionniste, Pam. Si vous pensez qu'elle est mignonne maintenant, vous auriez dû la voir il y a quelques années.

Ces lignes peuvent être drôles mais elles pointent vers quelque chose de basique et fondamental concernant le lieu de travail : le stress et plus spécifiquement le stress lié au travail.

Le responsable britannique de la santé et de la sécurité au travail (HSE); L'organisme de santé et de sécurité au travail du gouvernement britannique définit le stress lié au travail comme : "la réaction indésirable d'une personne à une pression excessive ou à d'autres types d'exigences qui lui sont imposées".

Un certain degré de stress est sain, il nous maintient sur nos gardes et nous pousse à réussir. Essentiellement, le stress nous amènera à mener une vie plus épanouissante. La difficulté est ici cependant, comment créer un équilibre sain de stress car trop de stress et d'anxiété est certainement nocif pour votre santé et votre bien-être ? Quelles techniques pouvons-nous appliquer pour encourager le soulagement du stress et de l'anxiété dans nos vies ? Restez avec moi pendant un court moment et nous examinerons 10 idées simples pour initier le soulagement du stress et de l'anxiété au travail.

Accordez-vous à votre corps

Une idée simple peut-être, mais qui est la clé pour ouvrir la boîte aux autres techniques de soulagement du stress et de l'anxiété que nous allons examiner. Soyez conscient du degré de stress que vous ressentez à tout moment. Tout d'abord, vous devez savoir quand votre niveau de stress augmente.

Mesurez votre niveau de stress sur une échelle de 1 à 10. Pendant que vous êtes à la maison, trouvez un moment où vous êtes seul et où vous pouvez vous allonger les yeux fermés. Mettez votre musique préférée pour vous détendre ou asseyez-vous simplement en silence, selon ce qui vous convient le mieux. Laissez simplement votre esprit vagabonder et ne cherchez pas à retenir vos pensées, aussi fugaces soient-elles. Après environ 10 minutes, vous devriez être conscient du niveau de stress zéro.

c'est la jauge pour mesurer tous les autres niveaux de stress. Pendant la journée, vérifiez la balance et non le niveau de tension que vous ressentez : vos épaules sont-elles courbées et tendues ; comment se sent votre intestin, est-il serré et bouillonnant ; ta mâchoire est-elle serrée?

Prendre le temps de bouger

Le mouvement est un excellent moyen de réduire le niveau de stress. Juste en vous levant de votre siège et en vous déplaçant, vous constaterez que vous ressentirez un soulagement du stress et de l'anxiété. Une marche rapide pendant votre pause déjeuner et une courte séance de jogging en fin de journée permettront de réduire les tensions. En règle générale, visez à rester en forme de toute façon.

Prenez le temps de respirer profondément

Respirez simplement profondément, en inspirant par les narines, après avoir retenu votre respiration pendant un compte de trois, expirez lentement par la bouche.

Prenez le temps d'utiliser le pouvoir de l'imagerie de votre esprit

C'est un autre excellent moyen d'apporter un soulagement du stress et de l'anxiété sur le lieu de travail. Prenez juste un moment ou deux pour imaginer que vous êtes ailleurs. Écoutez le bruit de la mer, créez les couleurs vives du ciel dans votre esprit, envolez-vous vers votre lieu préféré et n'attendez pas ces vacances lointaines ; allez-y aujourd'hui. Plus les images sont vives, mieux cette technique de soulagement du stress et de l'anxiété fonctionnera.

Prenez le temps de remettre en question vos pensées irrationnelles

Soyez conscient de votre voix intérieure et des messages qu'elle vous envoie. Souvent, ces pensées sont basées sur un conditionnement mental antérieur et les pensées seront nuisibles et créeront des niveaux de stress inutiles. Par exemple, si vous êtes sous pression pour que quelque chose soit fait à un moment donné, vous pouvez vous retrouver à penser "Je dois le faire ou sinon je suis viré et je devrai trouver un autre travail!" Ce n'est probablement pas le cas et si c'est le cas, vous feriez probablement mieux de chercher un autre emploi de toute façon.

Prenez le temps de planifier le travail en petites tâches gérables et se prend en charge !

 

Formation Relaxologie

Discipline qui se trouve au carrefour entre le yoga, la sophrologie, la médiation et bien sur l autohypnose,

la relaxation est une méthode qui apporte un vrai apaisement pour tous.

En savoir plus 1

Comment choisir sa formation coaching ?

Le 16/11/2022

Coach 5

Formation en coaching personnel et professionnel

Le coaching n'est pas simplement le processus de donner des conseils.

Il s'agit plutôt d'aider une personne à se débarrasser de schémas dysfonctionnels qui l'empêchent d'avancer.

En savoir plus 1

 

Comment choisir sa formation coaching ?

 

Quels sont ces critères de choix d'une bonne formation de coaching ?

Le cadre réglementaire de la formation. ...

Les valeurs de l'entreprise. ...

Le dispositif de formation au coaching. ...

La réputation de l'école de coaching. ...

Les résultats financiers. ...

Les compétences personnelles. ...

Les compétences liées à l'environnement du métier.

Quel type de coaching choisir ?

Différents types de coaching

Coach de dirigeants. ...

Coaching de prise de fonction ou coaching de prise de poste. ...

Coach de hauts potentiels. ...

Coach en communication orale ou media coaching. ...

Coaching de groupe. ...

Coaching de performance. ...

Coaching de productivité ...

Coaching de pairs.

Quelle est la meilleure formation pour devenir coach  ?

Devenir coach de  par la formation

Pour se lancer dans le coaching , il est vivement conseillé  suivre une formation certifiante .

et mieux encore une formation spécialisée à la fois théorique et pratique afin d'acquérir les bonnes techniques et les bons outils.

Quel est le salaire d'un coach professionnel ?

En début de carrière, un coach professionnel peut gagner entre 2 000€ et 3 500€ bruts par mois.

Après quelques années d'expérience, il peut gagner de 40 000€ jusqu'à 80 000€ bruts annuels.

Comment devenir un coach certifié ?

Suivre une formation initiale au coaching et exercé minimum 100 heures de pratique de coaching.

 Il existe plusieurs niveaux de certification , Obtener votre formation avec certification dés aujourd'hui :

 

Formation en coaching personnel et professionnel

Le coaching n'est pas simplement le processus de donner des conseils.

Il s'agit plutôt d'aider une personne à se débarrasser de schémas dysfonctionnels qui l'empêchent d'avancer.

En savoir plus 1

 

 

 

Comment debuter la permaculture ?

Le 16/11/2022

Permaculture 2

Formation en Permaculture

Notre formation en permaculture est conforme au programme conçu par Bill Mollison,

fondateur de la permaculture moderne.

Il correspond au cursus enseigné partout dans le monde depuis les années 70.

En savoir plus 1

 

Comment debuter la permaculture ?

Comment commencer la permaculture ?

En permaculture, la terre n'est jamais retournée ni bêchée. Par contre l'aérer est permis, à 15 cm de profondeur maximum, à l'aide d'une griffe ou d'une grelinette.

Placer les plantes les plus hautes au centre permet, en plus de rendre l'accès à toutes plus facile, de faire de l'ombre aux plantes plus petites.

Comment préparer le terrain pour la permaculture ?

Le paillage de la terre est aussi très utilisé pour préparer le sol en permaculture. C'est une technique recommandée pour apporter de la chaleur au sol, pour protéger les plantes, et pour retenir l'humidité. En paillant la terre, vous pouvez ainsi réduire jusqu'à 40 % l'arrosage des plantations.

Quand commencer un jardin en permaculture ?

L'automne, c'est vraiment le meilleur moment pour créer de nouvelles parcelles de cultures, parce que la terre aura tout l'hiver pour se bonifier.

Quelle surface pour vivre de la permaculture ?

Les travaux ci-dessous montrent qu'il faudrait environ 1000 m2 à 1500 m2 de culture pour nourrir un être-humain (céréales, oléagineux, légumes, et fruits). On se base sur un objectif de production d'un kilogramme de nourriture par jour et par personne.

Quelles couches pour la permaculture ?

Passez une couche sèche de matière brune sur 10 cm d'épaisseur : paille, banchages broyés récupérés durant les tailles de l'hiver, feuilles mortes… 5. Ensuite, alternez matière verte et matière sèche (deux couches de chaque). Pensez à bien arroser ou à détremper chaque épaisseur avant d'ajouter une nouvelle couche.

Quel fumier pour permaculture ?

Le fumier de cheval, et plus largement d'équin, est un matériau chaud et léger. Il est idéal pour les terres lourdes qu'il allégera et réchauffera. Du fait de sa rapide et forte montée en température, c'est celui que l'on utilisera préférence pour la constitution des couches chaudes.

Quels légumes planter en permaculture ?

Quels légumes associer entre eux ?

Les carottes s'accordent facilement avec énormément d'autres plantes. ...

Les petits pois vont parfaitement accompagner les tomates, salades, courgettes ou encore les pommes de terre. ...

Les tomates ont de très nombreux alliés au jardin qui pourront la protéger des insectes néfastes.

Comment faire un petit potager en permaculture ?

Quelques techniques de bases du jardin potager en permaculture :

Ne pas laisser le sol nu, toujours utiliser du « mulch » (ou paillage) pour garder l'humidité dans le sol. ...

Récupérer, faire circuler et utiliser au mieux l'eau est essentiel dans un jardin en permaculture, elle doit être recyclée au maximum.

 

Formation en Permaculture

Notre formation en permaculture est conforme au programme conçu par Bill Mollison,

fondateur de la permaculture moderne.

Il correspond au cursus enseigné partout dans le monde depuis les années 70.

En savoir plus 1

 

Comment devenir expert Feng Shui ?

Le 16/11/2022

Feng shui 2

Devenez Consultant Feng Shui

Le Feng Shui, c'est l'art de soigner l'environnement.

Cette discipline d'origine chinoise existe depuis des milliers d'années.

Ses principes régissent villes, lieux de vie ou espaces professionnels.

En savoir plus 1

 

Comment devenir expert Feng Shui ?

Le Feng Shui est un art millénaire d’origine chinoise qui a pour but d’harmoniser l’énergie environnementale d’un lieu pour favoriser le bien-être, la prospérité et la santé. 

L’expert Feng Shui va donc avoir pour rôle d’optimiser le potentiel d’un espace de vie en travaillant sur l’énergie du lieu.

Il n’existe pas de diplôme d’Etat et des formations privés disponibles et reconnues.

De plus en plus de Français recherchent des professionnels pour aménager leur intérieur de façon Feng Shui.

Pour ajouter cette nouvelle corde à votre arc qui plaira à vos clients et saura vous différencier de vos concurrents, suivez notre formation en ligne.

Notre formation en décoration d'intérieur spécialisation Feng Shui à distance. Organisme de formation professionnelle certifié .

Authenticité : Le Feng Shui Traditionnel !

Oubliez le Feng Shui occidental qui est une version diluée et commerciale du Feng Shui et concentrez vous sur les  fondements traditionnels qui vous apporteront des résultats concrets et pérennes. Et si vous ne connaissez pas la différence .
.

Sérieux : Le FS est une discipline sérieuse, complexe et empirique. La théorie n’est assimilée que si elle est appliquée il faut donc : pratiquer, pratiquer, pratiquer. 

A chaque module, des actions et des exercices sont mis en place , ils permettent d’appréhender les formules et passer sereinement au module suivant.

(Les certifications ne sont délivrées que lorsque tous les modules sont assimilés).
.

Pédagogie : On l’a ou on ne l’a pas et suivre des cours sans aucune pédagogie derrière, aucun intérêt. .

Nos cours comportent également des cahiers, des visuels et des exercices sur vos propres plans.
.

Flexibilité : S’investir dans une formation c’est se faire un cadeau pour l’avenir mais c’est aussi du stress et de l’organisation (trouver un transport et un hôtel/gite, faire garder les enfants,…).

Donc une formation à distance,  L’intérêt est d’ajuster vos plannings  pour éviter le stress et…faire des économies !

Accompagnement : au delà des formations, Accompagnement des élèves dans leurs premières expertises. Mais attention, cela ne veut pas dire le travail ai fait votre place, au contraire ont vous guide vers l’autonomie et la confiance en vous. Notre rôle consiste également à vous coacher pour franchir sereinement les étapes du développement de votre entreprise.

 

Devenez Consultant Feng Shui

Le Feng Shui, c'est l'art de soigner l'environnement.

Cette discipline d'origine chinoise existe depuis des milliers d'années.

Ses principes régissent villes, lieux de vie ou espaces professionnels.

En savoir plus 1

Comment debuter dans l'astrologie ?

Le 16/11/2022

Astrologie 8

Formation en astrologie

Notre formation en astrologie permet de comprendre les étapes du développement d'un individu,

et de définir ses obstacles, talents et facilités sur les plans physique, mental, émotionnel ou spirituel

En savoir plus 1

 

Comment debuter dans l'astrologie ?

Découvrez les bases de l’astrologie !

Vous êtes débutant en astrologie et souhaitez en apprendre plus sur cette science assez obscure ?

Vous lisez régulièrement votre horoscope fait par des astrologues et ses prévisions mais ne comprenez pas trop à quoi cela correspond ?

Suivez notre formation vous en apprendrer plus sur les signes Astrologiques et ses influences sur les caractères.

L’astrologie est pour certains une science, souvent confondue avec l’astronomie, pour d’autres un domaine obscur voire même une arnaque !
Dans plusieurs cultures différentes, les étoiles et les astres ont été observés et mystifiés.

Mais de nos jours, l’astrologie est connue pour ne pas être une science exacte. Cependant, cela peut toutefois vous être utile pour en découvrir un petit plus sur votre personnalité via votre signe Astro. Si cela vous parle, tant mieux, sinon, c’est que ce n’est pas fait pour vous ! 

Tout cela est pris en compte dans les prévisions de votre horoscope en regardant l’influence de vos astres sur votre vie !

Ce n’est donc pas facile de s’y retrouver, surtout qu’on il y a un horoscope par jour, mais aussi pour l’année. Et cela dans différentes thématiques : amour, santé, travail… pas toujours facile à suivre.  

Il existe également d’autre astrologies, comme avec votre signe Astro chinois. Mais avec toutes ces bases, vous allez apprendre facilement, au fur et à mesure.

 

Formation en astrologie

Notre formation en astrologie permet de comprendre les étapes du développement d'un individu,

et de définir ses obstacles, talents et facilités sur les plans physique, mental, émotionnel ou spirituel

En savoir plus 1