Devenez Coach en Psychologie Positive
Devenez Coach en Psychologie Positive
Notre certification en psychologie positive vous permettra d'acquérir un ensemble d'outils pratiques
Pour devenir un véritable « coach du bonheur ».
Les 5 piliers du bonheur :
Les relations humaines, les sens de la vie, les émotions positives, les engagements et les accomplissements, grâce aux exercices pratiques et aux outils mis en place. Comment favoriser la motivation,
le calme mental et l’optimisme. Comment contrôler l’énergie, réaliser des objectifs positifs, utiliser la Méditation de la Pleine Conscience, reconnaître les motivations internes, et cesser les pensées
négatives envahissantes Comment obtenir des relations épanouissantes et apprendre à les développer. Comment savoir écouter et communiquer avec les autres et avoir de la gratitude. Comment gérer
les désaccords, les conflits et vivre de façon harmonieuse. Comment cultiver le bonheur au quotidien.
Fred Sam
Les 4 grands courants de la Psychologie
Devenez Coach en Psychologie Positive
Notre certification en psychologie positive vous permettra d'acquérir un ensemble d'outils pratiques
Pour devenir un véritable « coach du bonheur ».
Les 4 grands courants de la Psychologie :
La psychologie connaît quatre grandes vagues différentes :
Le modèle de la maladie qui se focalise sur les pathologies et les déficiences. Le comportementalisme qui étudie les comportements et ses modalités
L’humanisme qui étudie et prend en considération le potentiel humain, l’identité propre et l’existentialisme
La Psychologie Positive qui étudie l’accomplissement des capacités humaines et l’épanouissement. Elle se focalise sur l’étude du bien être authentique des vertus et des aspirations des hommes et s’intéresse d’avantage à la santé, à ce qui rend les hommes résilients, heureux et optimistes.
Fred Sam
Martin Seligman : Père fondateur de la Psychologie Positive
Devenez Coach en Psychologie Positive
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Pour devenir un véritable « coach du bonheur ».
Martin Seligman : Père fondateur de la Psychologie Positive
Martin Seligman est la référence de la Psychologie Positive
Au début, Seligman ne s’intéressait pas à l’optimisme, il s’intéressait plus aux phénomènes du pessimisme. Il s’est penché sur le concept d’optimisme et la capacité d’un individu à s’améliorer. Il mit alors en place la Psychologie Positive comme son thème de mandat en tant que président de l’APA (Association Américaine de Psychologie).
Martin Seligman est aujourd’hui directeur du centre de Psychologie Positive à l’université de Pennsylvanie.
Fred Sam