Le Yoga, une pratique épanouissante accessible à tous !

Le 31/08/2022

Dans Devenez Professeur de Yoga Certifié

Yoga 6

Devenez Professeur de Yoga Certifié

Que vous souhaitiez découvrir le yoga de manière approfondie, ou devenir professeur de yoga,

Notre formation vous fournira les outils nécessaires pour pratiquer cette discipline ou l'enseigner.

 

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Le Yoga, une pratique épanouissante accessible à tous !

Les bénéfices que l’on peut retirer de cette pratique sont innombrables. En voici quelques-uns :

Réduction et gestion du stress et de l’anxiété

Renforcement musculaire, assouplissement

Soulagement des maux dorsaux, articulaires

​​Équilibre des variations énergétiques entre le corps et l’esprit

​Développement spirituel

​​Etc.

Le yoga reste bien sûr une pratique personnelle, et il est essentiel que votre style en tant qu’enseignant soit adapté à qui vous êtes véritablement. Ainsi, à travers cette formation, vous apprendrez également à mieux vous connaître, et à adapter la pratique qui vous convient le mieux à vos futurs élèves.

Avec cette certification, nous sommes allés plus loin que les poses physiques du yoga moderne. Elles en font partie, certes, mais le vrai « yoga », cette union du physique avec le mental, l’émotionnel, le spirituel et le souffle, implique bien d’avantage. Ainsi, ce cours est divisé en différentes sections qui encouragent l’exploration de tout ce que le yoga peut apporter à ses pratiquants : la confiance, la joie, l’indépendance, l’évolution et la croissance. Nous espérons que toute âme y trouvera les éléments indispensables pour faciliter son chemin personnel.

Namasté !

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