Devenez Professeur de Yoga Certifié
Que vous souhaitiez découvrir le yoga de manière approfondie, ou devenir professeur de yoga,
Notre formation vous fournira les outils nécessaires pour pratiquer cette discipline ou l'enseigner.
Le yoga pour vivre mieux !
Le yoga est une discipline ancestrale qui pourrait se définir ainsi : « un effort vers la tranquillité ». La pratique du yoga associe des exercices physiques, de concentration, de respiration et de méditation, qui permettent à l’ensemble du corps de rentrer en communion.
Contrairement à ce que de nombreuses personnes pensent, le yoga est ouvert à tous. Il n’est pas réservé aux seules personnes souples, sportives et en bonne santé. En réalité, la pratique du Yoga est un chemin. Un chemin individuel vers l’intelligence du corps qui permet de nous reconnecter avec nos sensations, nos possibilités et notre bien-être. Et cela, quelle que soit notre condition physique.
