Formation Certifiante en Ligne

Formation Certifiante : Se libérer du tabac

✅ Par Formations Certifiante SAF  |  Seulement 87 € TTC |   Certificat inclus

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✅ Programme de Formation Certifiante : Se libérer du tabac, Méthode complète

✅ Objectif :

Accompagner les participants à arrêter de fumer de façon durable, sans stress ni prise de poids,

à l’aide d’une méthode structurée, progressive, et validée par un certificat de réussite.

✅ Informations clés :

Accès : En ligne, à votre rythme, 24h/24

Durée estimée : 4 à 6 heures

Niveau requis : Aucun prérequis

Certification : Certificat de fin de formation 

✅ Structure du programme :

Module 1 – Comprendre l’addiction

Les mécanismes de la dépendance physique et psychologique

Pourquoi les tentatives d’arrêt échouent

Le mythe du fumeur heureux

Module 2 – Se préparer efficacement à l’arrêt

Déterminer ses motivations profondes

Identifier les déclencheurs

Créer un environnement favorable

Module 3 – La méthode d’arrêt

Étapes pour rompre la dépendance physique

Gérer le sevrage sans substitut nicotinique

Reprogrammer son cerveau pour rester non-fumeur

Module 4 – Gérer les émotions et le stress

Techniques de respiration et de relaxation

Affirmations et visualisations positives

Remplacer les habitudes liées au tabac

Module 5 – Prévenir les rechutes

Reconnaître les situations à risque

Développer un plan de secours

Intégrer durablement le statut de non-fumeur

Module 6 – Valider la transformation

Questionnaire de validation des acquis

Évaluation des progrès

Obtention du certificat

✅ À la fin de cette formation, vous serez capable de :

Comprendre et contrôler votre addiction au tabac

Arrêter de fumer sans substituts ni anxiété

Maintenir votre motivation sur le long terme

Obtenir un certificat de réussite prouvant votre engagement

✅ Méthodes pédagogiques utilisées :

Vidéos explicatives claires et motivantes

Exercices pratiques et journaux de suivi

Accès à vie au contenu du cours

Possibilité de poser des questions à l’instructeur.

✅ Tarif : 87 € TTC
Paiement unique – Accès immédiat après inscription

Formation Certifiante : Se libérer du tabac

 Pour 87 €  Seulement !

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Tout en contribuant au bien-être et à la santé globale de vos futurs clients. Votre voyage dans l'Anti -Tabac commence ici.