Formation Certifiante en Ligne 

Devenez Professeur de Yoga Certifié : Professeur de YOGA Débutants

✅ Par Formations Certifiante SAF  |  Seulement 87 € TTC |   Certificat inclus

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✅ Objectifs de la formation :

Acquérir les compétences fondamentales pour enseigner le yoga aux débutants en toute sécurité.

Maîtriser les postures de base, la respiration, la relaxation et l’alignement.

Comprendre les grands principes philosophiques et anatomiques du yoga.

Créer et animer des séances accessibles, équilibrées et bienveillantes.

Développer une posture professionnelle d’enseignant de yoga.

✅ Ce que vous allez découvrir :

Ce programme s’adresse aux débutants et aux étudiants désireux d’explorer le yoga dans toutes ses dimensions. Il propose une approche structurée mêlant théorie et pratique, pour une compréhension approfondie et équilibrée de la discipline.

✅ Ce que contient ce cours :

6 heures de vidéos à la demande

Exercices et assignations pratiques

Accès sur mobile, tablette et TV

Accès illimité, à vie

Sous-titres inclus

Description audio intégrée

Certificat de fin de formation

✅ Contenu de la formation :

Module 1 : Introduction au rôle de professeur de yoga

Histoire et origines du yoga

Les différents styles de yoga

Le rôle, l’éthique et les responsabilités du professeur

Module 2 : Anatomie et physiologie appliquées au yoga

Notions de base sur le corps humain

Alignement, respiration et prévention des blessures

Anatomie des principales postures débutantes

Module 3 : Les postures fondamentales (Asanas)

Enchaînement des postures de base

Adaptations pour différents publics (seniors, débutants, personnes à mobilité réduite)

Analyse posturale et corrections douces

Module 4 : Pranayama – Maîtrise du souffle

Techniques de respiration pour les débutants

Effets physiologiques et énergétiques

Intégration dans une séance

Module 5 : Relaxation & Méditation

Méthodes simples de relaxation guidée

Introduction à la méditation de pleine conscience

Structuration d’une fin de séance apaisante

Module 6 : Construire une séance de yoga pour débutants

Structure d’un cours : échauffement, cœur de séance, retour au calme

Thématisation des séances

Adapter sa pédagogie à différents niveaux

Module 7 : Lancer son activité de professeur

Développer sa présence en ligne

Bases juridiques et administratives (statut, assurance, éthique)

Créer une offre claire et professionnelle

✅ Prérequis :

Aucune compétence nécessaire 

Ouvert à toutes et tous, l’unique condition est d’avoir l’envie de se reconnecter à soi-même à travers le Yoga.

✅ À qui s'adresse ce cours ?

Ce cours est spécialement conçu pour les débutants souhaitant découvrir le yoga en toute sécurité, à leur rythme.

Il s’adresse à :

Celles et ceux qui n’ont jamais pratiqué le yoga

Les personnes curieuses de comprendre les bases avant de rejoindre un cours en studio

Celles et ceux qui souhaitent approfondir leur pratique personnelle avec des bases solides

Toute personne envisageant de devenir professeur de yoga pour débutants

Accessible, clair et bienveillant, ce programme vous accompagne pas à pas vers une pratique consciente et équilibrée.

✅ Certification

À l’issue de la formation, un certificat de fin de formation vous est délivré.
Il atteste de vos acquis et vous permet de poursuivre sereinement le cursus complet de Professeur de Yoga débutants proposé par Formations Certifiante SAF.

✅ Tarif : 87 € TTC
Paiement unique – Accès immédiat après inscription

Devenez Professeur de Yoga Certifié : Professeur de YOGA Débutants

 Pour 87 €  Seulement !

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Rejoignez notre programme de Professeur de Yoga débutants pour acquérir les compétences, les connaissances et la confiance nécessaires pour réussir dans le domaine du Yoga, tout en contribuant au bien-être et à la santé globale de vos futurs clients. Votre voyage dans le Yoga commence ici.