cheveux
Qu'est-ce que la perte de cheveux hormonale ?
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Qu'à ceux qui souhaitent accompagner proches ou patients vers un art de vivre plus sain !
Vivre mieux et en bonne santé avec la naturopathie !
Comme nous, vous avez sans doute constaté que nos sociétés de consommation sont empreintes de malbouffe,
D’incitation à acheter des produits remplis de composants néfastes pour notre santé et notre bien-être.
Qu'est-ce que la perte de cheveux hormonale ?
Les gens perdent leurs cheveux pour diverses raisons. La maladie et les médicaments, comme la chimiothérapie pour traiter le cancer, peuvent entraîner la chute des cheveux. La perte de cheveux peut également être héritée d'un parent. Souvent, les cheveux s'affinent parce qu'ils ont une texture fine ou parce que trop de produits chimiques agressifs ont été utilisés dessus, de sorte qu'ils se cassent facilement.
Et si j'ai une chute de cheveux hormonale ?
Les photos suivantes montrent des schémas typiques de perte de cheveux hormonale chez les femmes.
La calvitie féminine typique commence par un amincissement généralisé de tout le cuir chevelu. Contrairement à la calvitie masculine, il n'y a pas de chute de cheveux ou de perte de cheveux sur la couronne.
Un amincissement généralisé des cheveux se produit. Il est rare qu'un homme affiche le même type de perte de cheveux qu'une femme
La racine capillaire épaissie empêche le bulbe pileux de reprendre sa place dans la peau. De ce fait, de nouveaux cheveux seront produits, mais ne pourront pas s'installer. La phase de croissance sera alors perturbée et le bulbe pileux produira en permanence de nouveaux cheveux qui, au lieu de durer cinq ans normalement, n'auront que quelques semaines ou mois. Maintenant, vous avez une perte de cheveux constante !
Personnellement, je préfère les produits de L'Oréal, comme Excellence. C'est facile pour les cheveux. Cela n'a jamais rendu mes cheveux plus fins et ajouter des reflets auburn à mes cheveux bruns me donne toujours l'impression d'être une nouvelle personne. Parce que mes cheveux sont fins, je n'utilise jamais les revitalisants fournis avec des produits de coloration capillaire. Les après-shampooings rendent souvent les cheveux fins plus fins et ingérables. D'autre part, si vous souhaitez utiliser un après-shampooing, n'utilisez qu'une fraction de ce qui est recommandé ! Et n'utilisez jamais d'après-shampooing sur votre cuir chevelu, mettez-en simplement sur les pointes des cheveux.
Un autre excellent produit que je recommande fortement est Rogaine. Rogaine a acquis la réputation d'être capable d'inverser le processus d'amincissement des cheveux !
Bottom line: Alors que nous nous sentons comme nous le faisons pendant les années de ménopause, je pense qu'il est important d'essayer n'importe quoi pour nous aider à nous sentir mieux et à mieux paraître.
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Quel est votre type de cheveux ?
Formation en Plantes Médicinales et Phytothérapie
Notre formation en phytothérapie est constitué de 10 modules.
Chaque module aborde les aspects suivants : histoire, culture, technique et science, ainsi que l'étude de 5 plantes médicinales.
Bienvenue dans le monde des plantes et de leurs vertus !
La phytothérapie, ou l’art de soigner par les plantes, connaît actuellement un fort regain d’intérêt.
En effet, malgré les progrès incroyables réalisés par la médecine ces 50 dernières années, on constate une volonté de revenir à des pratiques de soin plus naturelles.
Quel est votre type de cheveux ?
Chaque jour, vous voyez des gens avec toutes les couleurs et tous les styles de cheveux. Mais saviez-vous que vous avez un type de cheveux ? Oui !
Tous les cheveux n'ont pas été créés de la même manière.
Commençons par la structure de base des cheveux :
1) Les cheveux poussent à partir du follicule, qui est long et bulbeux. Si vous deviez arracher une mèche de cheveux, vous verriez le renflement au bout des cheveux.
Les cellules à la base du follicule se divisent rapidement et c'est là que vos cheveux poussent.
2) Chaque mèche de cheveux se compose de trois couches, la première étant la couche la plus interne appelée la moelle. Ceci n'est présent que dans les cheveux épais.
3) La couche intermédiaire est connue sous le nom de cortex. Cette couche fournit la force, la couleur et la texture de vos cheveux.
4) La couche la plus externe s'appelle la cuticule et c'est ce qui protège le cortex. Il est complètement incolore.
5) Toute la mèche de cheveux est constituée d'une protéine appelée kératine. Et c'est des cheveux !
Il existe 2 types de cheveux de base :
1) Les poils terminaux sont les poils qui poussent épais et longs et se trouvent sur la tête, les aisselles, les poils pubiens, le visage et la poitrine. (Visage et poitrine chez les hommes)
2) Les cheveux Vellus sont des cheveux courts et doux que vous trouverez sur le reste de votre corps.
Le type de cheveux que vous avez semble avoir à voir avec la géographie.
1) Si vous êtes d'origine asiatique, les mèches de cheveux sont rondes et plus épaisses que tous les autres types de cheveux. À l'exception de la rousse qui a les cheveux les plus épais de tous.
2) Si vous êtes d'origine européenne avec des cheveux blonds ou foncés, vos mèches de cheveux sont plus fines. Les brins sont de forme ronde à ovale.
3) Si vous êtes d'origine africaine, les mèches de cheveux sont plates et c'est la raison des frisottis et des boucles.
C'est intéressant de voir quand vous obtenez un mélange de gènes asiatiques avec des gènes africains ou de race blanche avec des gènes africains. Je suis une fille blanche aux cheveux blonds, bouclés et crépus. Mes parents sont venus des Pays-Bas où il y a une forte concentration de personnes d'ascendance africaine. Il n'est donc pas difficile de voir d'où vient mon type de cheveux, que j'aime personnellement. C'est un facteur capillaire
Ainsi, vous pouvez maintenant comprendre pourquoi vos cheveux sont comme ils sont. Vous avez juste besoin de faire un peu de recherche dans votre arbre généalogique et vous l'aurez.
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Santé des cheveux et prévention de la chute des cheveux à l'aide de produits naturels
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Santé des cheveux et prévention de la chute des cheveux à l'aide de produits naturels :
Nous faisons nos courses et achetons nos produits de soins capillaires et supposons que nous faisons ce qu'il faut pour la santé des cheveux. Grâce à la promotion et au marketing, nous sommes amenés à croire que certains des produits disponibles aujourd'hui sont des choses dont nous ne pouvons tout simplement pas nous passer. Mais est-ce vraiment vrai ?
Pour trouver la réponse, vous devez d'abord regarder la structure des cheveux. Sous la peau se trouvent le follicule pileux, la glande sébacée et les vaisseaux sanguins. Les cheveux eux-mêmes sont constitués de protéines. Lorsque vous vous brossez les cheveux, la glande sébacée produit du sébum. Cette substance huileuse enrobe et protège les cheveux des intempéries. Il stimule également les vaisseaux sanguins pour fournir la nourriture dont vos cheveux ont besoin. Se brosser les cheveux et/ou masser le cuir chevelu sont bénéfiques pour la santé des cheveux.
Avec les produits commerciaux, la plupart des shampoings et revitalisants contiennent des produits chimiques agressifs et des produits synthétiques. Dans les shampooings, cela signifie qu'il peut trop nettoyer vos cheveux et les dépouiller de leurs huiles précieuses. Maintenant, vous devez le conditionner pour remplacer les huiles. Il peut endommager le cuir chevelu et les follicules pileux. C'est la même chose avec les détergents à lessive. Ils sont chargés de charges et moins de savon réel afin qu'ils puissent vous vendre plus de détergent. C'est une stratégie de gagner de l'argent qui a fonctionné, donc ils continueront à le faire.
Maintenant, si vous êtes comme la plupart des gens, vous avez lu les étiquettes mais vous n'avez aucune idée de ce que sont réellement les ingrédients et de leur fonction. Le voici en termes simples:
1) Le distérate et le propylène glycol ou le glycol sont à base de pétrole (pétrole brut). Ils sont très bon marché, c'est pourquoi ils sont largement utilisés dans l'industrie cosmétique.
2) L'alcool isopropylique est un autre solvant très bon marché.
3) Propylparaben ou Methylparen sont des conservateurs synthétiques. Le corps humain ne comprend généralement pas synthétique, il comprend organique.
4) L'alcool cétéarylique est un émulsifiant et il peut être naturel ou synthétique. Le synthétique est souvent utilisé car il est moins cher et plus facile à produire.
Ces produits pétrochimiques sont absorbés par la peau, puis par les organes et les tissus. Beaucoup pensent qu'une exposition à long terme à ces toxines peut causer des dommages permanents n'importe où dans le corps, et pourtant, les gouvernements se sont rangés du côté des grandes industries pour ne pas les obliger à divulguer ce que ces produits contiennent ou ce qu'ils sont réellement. Au lieu de cela, nous avons de grands noms fantaisistes que vous pouvez à peine prononcer et encore moins comprendre.
La solution? Ce n'est pas aussi difficile que vous le pensez. C'est aussi proche que votre magasin d'aliments naturels ou même votre propre réfrigérateur. Voici quelques conseils:
1) Achetez un savon liquide naturel dans un magasin d'aliments naturels. Achetez également des huiles essentielles telles que la lavande (pour tous les types de cheveux), le romarin, la sauge sclarée, le bois de cèdre, le bouleau et la menthe poivrée (pour la perte de cheveux), la bergamote, le bois de rose, l'eucalyptus, etc. Achetez également des huiles naturelles telles que l'olive, le jojoba ou l'avocat. . Voici ce qu'il faut faire ; dans un flacon pulvérisateur propre, versez environ ½ tasse d'eau distillée ou de source. Ajouter 1 tasse de savon liquide. Prenez ensuite 2 cuillères à café de votre huile végétale et ajoutez 10 à 20 gouttes des huiles essentielles de votre choix. Il peut s'agir d'une ou plusieurs huiles combinées. Agiter doucement. Voilà. Aussi simple que cela! (Les huiles essentielles doivent toujours être dans une base d'huile végétale en raison de sa concentration). Vous ne devriez pas avoir besoin d'un rinçage à la crème après cela, car les huiles seront remplacées.
2) Si vous avez besoin d'un revitalisant en profondeur, essayez de saturer vos cheveux de mayonnaise ou d'huile d'olive réchauffée. Enveloppez fermement et couvrez avec un bonnet de douche et laissez reposer sur les cheveux pendant environ 20 minutes, puis rincez. Vous pouvez également prendre 2 jaunes d'œufs et les fouetter jusqu'à ce qu'ils soient mousseux, puis ajouter un peu d'eau tiède. Verser sur les cheveux et laisser agir 2 minutes puis rincer abondamment.
3) C'est une bonne idée de faire un rinçage final sur vos cheveux avec quelque chose d'acide comme du vinaigre de cidre, du jus de citron, de la bière ou même du lait. Ajoutez l'un de ces ingrédients avec de l'eau pour rincer vos cheveux afin de rétablir l'équilibre alcalin/acide de vos cheveux et de votre cuir chevelu, et enlevez tout résidu que vous pourriez avoir laissé sur vos cheveux.
Il existe de nombreuses bonnes recettes naturelles pour des cheveux sains, mais voici quelques éléments pour vous aider à démarrer dans la bonne direction. Expérimentez avec différentes huiles essentielles et végétales pour trouver celle que vous préférez. Naturel, votre corps l'a compris, alors c'est parti pour une bonne journée capillaire !
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