3 Massages Ayurvédiques
3 Massages Ayurvédiques
Devenez Praticien en Ayurvéda
Médecine traditionnelle, vieille de plus de 5000 ans, l'Ayurvéda a traversé les âges et connait un vif regain d'intérêt dans nos sociétés.
L’Ayurvéda : une médecine traditionnelle douce et naturelle !
3 Massages Ayurvédiques :
La pratique du massage est recommandée quotidiennement en Ayurvéda. Il doit être pratiqué plusieurs fois par semaine pour aider à équilibrer les Doshas, à retrouver la santé et la plénitude. Il peut
être utiliser comme technique de relaxation, comme moyen d’équilibrer et stimuler la circulation sanguine ou aider à la digestion. Il va combattre le vieillissement, supprimer la fatigue, nourrir,
renforcer le système nerveux et immunitaire de l’organisme. Vous découvrirez l’Abhgyanga, le massage du corps le plus connu, le massage karma Purana de l’oreille, le massage du visage, le
massage Shirohara, du crâne, Vishesh, le massage du corps, ainsi que le massage Garshana, à sec, effectué en 15 minutes avec un gant en laine.
Fred Sam