Devenez Professeur de Méditation
La méditation permet d'accéder à la tranquillité de l'esprit.
Au cours de cette formation, vous découvrirez son histoire, ses bienfaits,
Et comment mettre en place vos propres séances de méditation.
Le programme de formation :
Au cours de 9 modules, vous allez découvrir la pratique de la méditation, son histoire, ses bienfaits, les différentes approches qui peuvent être envisagées, et vous allez bien sûr apprendre à mettre en place vos propres séances de méditation.
Concrètement, vous allez découvrir :
Les différents états de conscience, l’environnement spirituel et physique de la méditation ;
Les différents types de méditation : yogique, bouddhiste, taoïste, chrétienne, islamique…
L’importance des postures et de la respiration ;
Des techniques de méditation dynamique ;
Comment enseigner la méditation ;
Comment mettre en place des ateliers spéciaux ;
Des scripts mot-à-mot des pratiques de méditation les plus répandues (par exemple la pleine conscience ou la méditation de l’amour bienveillant).
En outre, toute une partie du cours est consacrée à votre installation, et inclut de nombreux conseils pour promouvoir votre activité.
Devenez Professeur de Méditation
La méditation permet d'accéder à la tranquillité de l'esprit.
Au cours de cette formation, vous découvrirez son histoire, ses bienfaits,
Et comment mettre en place vos propres séances de méditation.